HEAP UP - O jeito mais fácil de ganhar prêmios on-line!

Descobri essa novidade e resolvi compartilhar com você, leitores do Blog. Comecei a fazer parte do HEAP UP a título de curiosidade, e como é grátis, fácil e ainda presenteia com prêmios simples, porém entregues na hora, após cada pesquisa respondida, resolvi compartilhar esta novidade com todos.

HEAP UP

A cada pesquisa ou enquete respondida, você ganha IMEDIATAMENTE! Sem espera, sem gastos, sem enrolação. TODAS as pesquisas dão direito a prêmios, que se dividem em dois tipos: PRÊMIOS HEAP e PRÊMIOS UP.

Os Prêmios HEAP são escolhidos por nós. Os Prêmios UP são escolhidos por você, dentre as opções disponíveis em cada pesquisa. A cada pesquisa, dependendo da composição de prêmios Heap e Up, você pode ganhar:

Pontos em seu programa de fidelidade favorito (Dotz);

• Créditos em seu celular (Claro, Oi e Vivo);
• E muitas outras surpresas e prêmios que ainda virão por aí.

Quanto mais você responde, mais você ganha. Fácil assim.

Clique no Banner ao Lado (barra lateral do Blog) e faça parte desse grupo!

Tiago Alves Matias

Papai Noel Dos Correios

O Papai Noel dos Correios é uma das principais campanhas natalinas de inclusão social do País. Realizada há 22 anos, representa o resultado da solidariedade brasileira.


Desde 2010, a Campanha Papai Noel dos Correios foi vinculada a um dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio, estabelecidos pela Organização das Nações Unidas (ONU), denominado “Educação básica de qualidade para todos”. Dessa forma, na maioria dos Estados, além das cartinhas oriundas de crianças da sociedade, são recebidas cartinhas de crianças de escolas, abrigos, creches e núcleos sócio-educativos. Desenvolver a habilidade da redação de carta, de como endereçar, do uso do CEP e do selo postal são ações trabalhadas com as crianças.

Em BH, 12Mil Cartas aguardam padrinhos.

   Das 42mil cartinhas enviadas por crianças carentes de Belo Horizonte para a campanha "Papai Noel dos Correios", 30Mil já foram apadrinhadas. Mas outras 12Mil ainda aguardam voluntários para presentear uma criança.
   Em Minas Gerais, de todas as 150Mil cartinhas cadastradas na campanha deste ano, 90Mil já foram adotadas, de acordo com informações divulgadas no dia 13/12, pelos Correios.
   Quem pretende fazer o natal de uma criança carente neste fim de ano deve apadrinhar uma cartinha até o próximo dia 16/12 (sexta feira) na Unidade Central (Av. Afonso Pena, 1.270, Centro).

Acesse, conheça e ajude:

Papai Noel dos Correios



Feliz Natal!

Tiago Alves Matias

Beber água em vez de bebidas doces com gás, reduz o risco de diabetes

Foi realizado em Nova York um estudo dos pesquisadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, onde mostra que beber água em vez de bebidas doces com gás pode reduzir as chances de se desenvolver diabetes tipo 2 em 7%.


- Para reduzir o risco de obesidade e doenças cardiometabólicas é importante reduzir o consumo dessas bebidas e substitui-las por água, chá ou café sem açúcar - diz o professor Frank Hu.

Quem desenvolve diabetes tipo 2 perde a capacidade de transformar glicose em energia, o que aumenta os níveis de açúcar no sangue. Os sintomas de hiperglicemia incluem sede e sonolência, sem contar que o diabetes aumenta o risco de doenças cardíacas em até cinco vezes.

- A água é o único líquido que nosso organismo necessita para se hidratar, sem calorias ou outros ingredientes - observa Kinvara Carey, gerente geral do Natural Hydration Council. - Com o aumento da preocupação em relação à obesidade, é útil lembrar que mudanças simples podem nos levar a um estilo de vida mais saudável.

>> Fonte

Tiago Alves Matias

Dica Da semana - Exposição "O Fantástico Corpo Humano"

Os Alunos Aniê e Tiago visitaram essa semana a exposição "O Fantástico Corpo Humano" que está em curta temporada no Boulevard Shopping. A exposição é surpreendente e nós leva a uma experiência muito marcante, leva a refletir sobre diversos valores e conceitos na qualidade de "ser humano", além de nós ensinar e mostrar detalhadamente todas as partes, composição e funções do corpo humano, vale a pena conferir.

Fotos Divulgação:

Mais informações sobre a exposição:

http://www.fantasticocorpohumano.com.br/

http://www.boulevardshopping.com.br/novo/?page_id=1430

Tiago Alves Matias